청년봉사 활동

10/24 큰밭 청봉단 모임 후기

  • 글쓴이:송보광
  • 조회:1671
  • 작성일:2014-10-30 21:33

시험기간에 승표님과 오붓한 자기봉사 모임을 가졌습니다.

저의 탐구는 안정적인 마음, 실천으로는 매일 자기 전 스트레칭 30분입니다.

몸이 경직된 상태가 마음까지 경직되게 하여, 전환이 필요한 것 같습니다.

승표의 자기봉사는 건강, 밀가루 안먹기 입니다.

건강한 몸에서 건강한 정신이 깃든다고 합니다. 

 

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