나는 내 세상을 넓히기 위해서 나를 새로운 환경에 자주 집어넣곤 한다.

하지만 그럴 때마다 꼭 혼란스러움과 고통이 수반되기 마련인데, 이때 밝은 마음과 마음가짐 수련이 빛을 발한다.

내가 이미 안정적이고 편안할 때보다는 마음이 혼란스럽고 싱숭생숭할 때, 따뜻하고 아늑한 집에 온 것처럼 마음을 잠재워주고 재정비할 에너지를 만들어준다.

또 이 사실을 알고 난 뒤부터는 판단력이 떨어지고 스트레스를 받을 때마다 ‘아, 내가 지금 혼란스러운 상태구나’ 라고  인지할 수 있게 되었다.

밝은 마음과 마음가짐 수련을 통해 나는 좀 더 잘 나아갈 수 있게 되었고, 스스로 흔들리더라도 다시 중심을 잡을 수 있게 되었다.