자기봉사

자기봉사 안내방입니다.

와식수련

  • 글쓴이:지심
  • 조회:2183
  • 작성일:2016-07-18 21:04

 

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1. 와식수련은 그림에서 보는 것처럼 하면 됩니다.

빛나주머니의 무게를 느끼듯이 의식을 단전에 집중하십시요.^^

 

2. 밝은 마음으로 자신을 자신답게 합니다.

 

 

 

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